하루 10분으로 인생이 달라집니다.
첫째,
아침에 10분만 일찍 일어나십시오.
하루가 내 손 안에 들어옵니다.
둘째,
음식을 10분만 더 잘 씹어드십시오.
만병이 떨어져 나갈 것입니다.
셋째,
회사에 10분만 먼저 출근하십시오.
업무와 인간관계의 스트레스가 확 날아갑니다.
넷째,
10분만 먼저 약속 장소에 도착해 보세요.
관계를 주도적으로 맺게 됩니다.
다섯째,
속상해도 10분만 화를 가라앉히고
생각한 후 말을 하십시오.
다툼이 더 좋은 사귐으로 바뀌게 됩니다.
여섯째,
자기전 10분만 하루를 돌아보고 잠자리에 드십시오.
오늘의 기쁨과 보람이 내일로 이어지며
오늘의 실수가 되풀이되지 않게 됩니다.
일곱째,
하루에 10분만 사랑과 감사의
메시지를 보내는 데 쓰세요.
사랑과 감사의 삶이 펼쳐지게 됩니다.
여덟째,
매일 10분만 더 걸으십시오.
건강이 찾아옵니다.
아홉째,
일상 속에서 10분만 잡담과 불필요한
인터넷과 전화를 줄여 보세요.
하루가 여유로워질 거예요.
10분이 여러분들의 삶을
더 멋지고 아름답게 가꾸는 마법이 되길.
...
조급해하지 말고 미래의 자기 모습을 꿈꾸며 오늘 자신과 약속한 10분의 노력을 하도록 하자. 시간의 마법을 이용할 때의 놀라운 점은 하루 10분이 하루, 이틀, 일주일 사이에 별 차이를 만들어내지는 못하지만 몇 달, 몇 년 후에 정신을 차려보면 어느새 자신의 꿈, 자신이 원하던 모습에 성큼 다가가 있는 자신을 발견하게 된다는 것이다.